পুরুষদের মধ্যে পেটের মেদ ও স্থূলতা দ্রুত বাড়ছে, যা এখন তরুণদের মধ্যেও উদ্বেগজনক সমস্যা হয়ে উঠেছে। অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক পরিশ্রমের অভাব, দেরিতে খাবার খাওয়া ও ঘুমের ঘাটতি এর প্রধান কারণ। এতে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়ে। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, নিয়মিত ব্যায়াম, সুষম খাদ্য ও পর্যাপ্ত ঘুম পেটের মেদ কমাতে কার্যকর সমাধান হিসেবে কাজ করে।